Streckdich pilates trainingscenter & More

STOTT Reformer V2Max Pilates Studio  München   

"STRECKDICH FIT und GLÜCKLICH"



Den Körper gleichmäßig entwickeln, falsche Haltungen korrigieren, den Verstand beseelen und den Geist aufrichten.

J.H. Pilates

Das Studio ist von 23.12.23 bis 07.01.24 geschlossen!

„DEN EIGENEN KÖRPER ZUGUNSTEN IRGENDEINES ANDEREN NUTZENS ZU VERNACHLÄSSIGEN, IST DIE GRÖSSTE ALLER TORHEITEN.“ 

J. H. PILATES

Das Studio ist von 23.12.23 bis zum 07.01.24 geschlossen!

Streckdich pilates trainingscenter & More

Das V2max plus RefoRmer Studio in München    

Mein Pilates-, Ausbildungs- und Trainingscenter StreckDich in München bietet Dir seit über 15 Jahren ein betreutes, ganzheitliches und effektives Körpertraining für jedes Alter.  Du möchtest sehr kleine Gruppen und etwas für Deine  Gesundheit tun?  Du hast  ein Rückenleiden? Oder suchst eine optimale Ergänzung zu anderen Sportarten? 

"STRECKDICH FIT und GLÜCKLICH in 60 Min"

Probestunden für das Gruppentraining können direkt unter Kursbuchung vereinbart werden. Einfach direkt einen Account im Buchungssystem von "Eversports" erstellen. 

Bitte immer die Kursbeschreibung beachten!

Du möchtest Dich verbessern? Ob neuer Trainingsansatz oder die Vertiefung deiner Kenntnisse - ich helfe dir, den richtigen Kurs für dich und deine Ziele zu finden.


Termine für Personaltraining nach Vereinbarung.

Virtueller Rundgang

Inhalte von Youtube werden aufgrund deiner aktuellen Cookie-Einstellungen nicht angezeigt. Klicke auf “Zustimmen & anzeigen”, um zuzustimmen, dass die erforderlichen Daten an Youtube weitergeleitet werden, und den Inhalt anzusehen. Mehr dazu erfährst du in unserer Datenschutz. Du kannst deine Zustimmung jederzeit widerrufen. Gehe dazu einfach in deine eigenen Cookie-Einstellungen.

Zustimmen & anzeigen

Intelligentes Training - Tiefgreifende Erfolge

6 Gründe für Pilates

Pilates bringt neue Energie
Pilates lockert die Gelenke
Pilates verbesserte die Haltung dauerhaft
Pilates beugt Rückenschmerzen vor
Pilates löst Spannungen und kräftigt tiefe Muskeln
Pilates formt und strafft den Körper langfristig


Gruppentraining

Im StreckDich wird unter Anleitung und in Kleinstgruppen (6 Personen) auf der Matte, mit Hilfsmitteln und Kleingeräten sowie auf dem sogenannten Reformer trainiert – einem von J. H. Pilates entwickelten Trainingsgerät.

StreckDich ist komplett mit STOTT PILATES Geräten , z.B. einzigartig für Gruppen in München mit V2MAX Reformern

Einzeltraining

Wir bieten Einzel- oder Duo-Training Sitzungen mit dem gesamten Spektrum der traditionellen Pilates-Geräte – einschließlich Reformer, Cadillac, Chair, Lader Barrel und Spine Corrector. Du erlebst ein herausforderndes und effektives Training, genau für Dich konzipiert, welches Dir hilft Deine persönlichen Bewegungsziele zu erreichen.

GKV Kurse 

Wir bieten durch die ZPP geprüfte Präventionskurse an. Einstieg jederzeit möglich. 
10 Stunden Kurs 220,- Teilnahmebedingungen lt. GKV.  1x pro Woche in mind. 8 aufeinander folgenden Wochen. Anfragen undF direkte Freischaltung für einen 10 Stunden Kurs bitte per Mail stellen oder direkt  eine Probestunde bim System buchen und dann entscheiden.
 Kursbeschreibung beachten!