Streckdich pilates trainingscenter & More
STOTT Reformer V2Max Pilates Studio München
"STRECKDICH FIT und GLÜCKLICH"
Persönlich, Zielgerichtet und individuell
Deine Auszeit in München
Den Körper gleichmäßig entwickeln, falsche Haltungen korrigieren, den Verstand beseelen und den Geist aufrichten.
J.H. Pilates
„DEN EIGENEN KÖRPER ZUGUNSTEN IRGENDEINES ANDEREN NUTZENS ZU VERNACHLÄSSIGEN, IST DIE GRÖSSTE ALLER TORHEITEN.“
J. H. PILATES
Streckdich pilates trainingscenter & More
V2max plus RefoRmer & Cadillac Studio in München
Mein Pilates-, Ausbildungs- und Trainingscenter StreckDich in München bietet Dir seit über 15 Jahren ein betreutes, ganzheitliches und effektives Körpertraining für jedes Alter. Du möchtest sehr kleine Gruppen und etwas für Deine Gesundheit tun? Du hast ein Rückenleiden? Oder suchst eine optimale Ergänzung zu anderen Sportarten?
"STRECKDICH FIT und GLÜCKLICH"
Probestunden für das Gruppentraining können direkt unter Kursbuchung vereinbart werden. Einfach direkt einen Account im Buchungssystem von "Eversports" erstellen.
Bitte die Kursbeschreibung beachten!
Du möchtest Dich verbessern? Ob neuer Trainingsansatz oder die Vertiefung deiner Kenntnisse - ich helfe dir, den richtigen Kurs für dich und deine Ziele zu finden.
Termine für Personaltraining nach Vereinbarung.
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Virtueller Rundgang
Intelligentes Training - Tiefgreifende Erfolge
6 Gründe für Pilates
Pilates bringt neue Energie
Pilates lockert die Gelenke
Pilates verbesserte die Haltung dauerhaft
Pilates beugt Rückenschmerzen vor
Pilates löst Spannungen und kräftigt tiefe Muskeln
Pilates formt und strafft den Körper langfristig
Gruppentraining
Im StreckDich wird unter Anleitung und in Kleinstgruppen (6 Personen) auf der Matte, mit Hilfsmitteln und Kleingeräten sowie auf dem sogenannten Reformer trainiert – einem von J. H. Pilates entwickelten Trainingsgerät.
StreckDich ist komplett mit STOTT PILATES Geräten , z.B. einzigartig für Gruppen in München mit V2MAX Reformern
Einzeltraining
Wir bieten Einzel- oder Duo-Training Sitzungen mit dem gesamten Spektrum der traditionellen Pilates-Geräte – einschließlich Reformer, Cadillac, Chair, Lader Barrel und Spine Corrector. Du erlebst ein herausforderndes und effektives Training, genau für Dich konzipiert, welches Dir hilft Deine persönlichen Bewegungsziele zu erreichen.
GKV Kurse
Wir bieten durch die ZPP geprüfte Präventionskurse an. Einstieg jederzeit möglich.
10 Stunden Kurs 240,- Teilnahmebedingungen lt. GKV. 1x pro Woche in mind. 8 aufeinander folgenden Wochen. Anfragen und direkte Freischaltung für einen 10 Stunden Kurs bitte per Mail stellen oder direkt eine Probestunde im System buchen und dann entscheiden.
Kursbeschreibung beachten!
Das sagen unsere Kunden:
Melia F:
Ich bin jetzt seit ca. 1 Jahr bei StreckDich Pilates und 90% immer bei Manfred! Meine Muskeln sind definiert, meine Rückenschmerzen habe ich nur noch selten und wenn, dann nur sehr leicht, gar kein Vergleich zu Davor! Ich hatte auch Knieprobleme, diese sind auch vollkommen verschwunden! Manfred macht jedes Mal ein sehr gutes Programm und hat einen einheitlichen ganzkörperorientierten Trainingsansatz und achtet immer auf individuelle Eigenschaften von Teilnehmern*innen. Alles im allem kann ich ihn bedenkenlos weiter empfehlen!
Das sagen unsere Kunden:
Alex S.:
Ich suchte etwas, um meinen Rückenschmerzen entgegen zu wirken und bin auf das Studio gestoßen. Nach einer sehr freundlichen ersten Beratung vor Ort über die verschiedenen Kurse, in denen auch auf meine Fragen und Probleme eingegangen wurde, hatte ich meine erste Stunde. Es hat wirklich Spaß gemacht und die einzelnen Übungen wurden genau erklärt und auf korrekte Durchführung geachtet. Ich bleibe auf jeden Fall dabei.
Das sagen unsere Kunden:
Michaela M. :
Danke, nach längerer Pause macht ihr mir den Sport wieder sehr attraktiv 🙏🏼 Freue mich auf noch ganz viele Stunden mit Euch!!